A reggeli étkezés előtt, vagy attól számított 2 órán belül kell bevenni sok folyadékkal. Kora délutánig veheti be. Nem javasolt a késő délutáni, illetve esti alkalmazása, mert a pulzusszám növelő hatása miatt álmatlanságot okozhat. Javasolt napi mennyisége 1, maximum 2 tabletta. Azoknak a nőknek, akiknek a testsúlya 60-70 kg, valamint a férfiaknak, akiknek a testsúlya 70-100 kg, elegendő a napi 1 darab kapszula használata. Ez felett 2 kapszula is bevehető be.